Здоровый сон — это основа хорошего самочувствия, особенно в полевых условиях. И коврик туристический является ключевым элементом снаряжения, обеспечивающего нужный уровень комфорта.

От коврика зависит качество вашего отдыха: сможете ли вы полностью расслабиться и дать телу возможность «перезагрузиться» или придется всю ночь бороться с холодом и, как следствие, усталостью и ломотой в теле на следующий день.

Как выбрать тот самый коврик, который подарит желанное удобство? Мы расскажем об особенностях видов ковриков и поделимся секретами выбора.

Компактные и легкие коврики для туризма: как обеспечить комфорт в походе?

Спальные коврики выполняют две основные функции: они обеспечивают комфорт и изоляцию от холода. Эти факторы играют ключевую роль в создании условий для здорового отдыха на природе:

• Мягкость — очевидное преимущество, которое дарит телу полное расслабление. Коврик помогает сгладить твердую поверхность: мелкие камни, ветки и неровный рельеф, приближая качество сна к отдыху в домашней постели.
• Изоляция — не менее важная функция. Хотя спальный мешок удерживает естественное тепло тела, земля под вами может ускорять процесс потери тепла, создавая риск переохлаждения. Коврик для сна помогает предотвратить это, выступая изоляционным барьером.

Мы рекомендуем брать с собой каремат как на отдых выходного дня, так и в длительные путешествия, поскольку его наличие может быть критическим не только для базового комфорта, но и для поддержания здоровья, особенно в холодный сезон.

Виды туристических ковриков и карематов

Складной мат из пенопласта — классика туристического снаряжения. Он легкий, прочный и бюджетный, поэтому пользуется популярностью не только в походах, но и как коврик для пикника.

Однако существуют более современные и удобные альтернативы: надувные и самонадувающиеся модели. Их главное отличие — увеличенная толщина за счет воздушной прослойки, которая приподнимает тело на максимальную высоту над поверхностью земли, тем самым повышая мягкость и качество теплоизоляции.

Какой из вариантов подойдет именно вам? Давайте разберемся в специфике каждого из них.

Надувной каремат

Такие коврики надуваются вручную — либо ртом, либо с помощью насоса, в том числе электрического. В конструкции предусмотрены воздушные камеры или перегородки для лучшей поддержки тела.

Толщина моделей стартует от 5 см, при этом доступны утолщенные варианты с утеплителем для зимнего отдыха.

Преимущества	Недостатки
Большой выбор разных форм и толщины; Компактность в сложенном виде и очень легкий вес.	Чувствительность к повреждениям и проколам; Надувание без насоса требует времени и физических усилий.

Коврик самонадувающийся

Самонадувающаяся модель имеет наполнитель из пены, который расширяется при открытии клапана и попадании воздуха внутрь.

Чтобы коврик надулся, от пользователя не требуется никаких манипуляций: достаточно открутить клапан. Для полного надувания может потребоваться от 2 до 15 минут в зависимости от модели.

Преимущества	Недостатки
Пенный наполнитель повышает теплоизоляционные свойства изделия; Не требует лишних усилий в надувании.	Более объемные габариты и тяжелый вес в сравнении с надувными аналогами.

Как выбрать каремат для туризма?

Такие параметры, как вид и форма коврика, подбираются на основе ваших индивидуальных предпочтений. Однако существуют 3 базовых критерия, которые требуют особого внимания, поскольку они кардинально влияют на удобство использования в определенных условиях. 

Теплоизоляция

Индекс R-Value — ключевой параметр для всех туристических ковриков. Показатель отражает степень теплостойкости изделия, то есть насколько эффективно оно препятствует потере естественного тепла при контакте с холодной поверхностью.

Значение (R) варьируется от 0.5 до 6+, и чем выше показатель, тем лучше теплоизоляционные свойства модели.

• (R) от 1 до 2 для жаркой летней погоды;
• (R) от 2 до 4 для прохладного лета и теплого межсезонья (весна / осень);
• (R) от 4 до 6 для использования круглый год, в том числе в зимний период;
• (R) 6 и выше для длительных походов и экспедиций в условиях особо низких температур.

Здесь важно понимать, что условный коврик с R-Value 4+ по-прежнему можно использовать летом: вы не перегреетесь, как это было бы с зимним спальным мешком. Но чем плотнее изделие, тем выше его вес.

Поверхность для сна

На первый взгляд, поверхность коврика может казаться банальным дизайнерским решением, но на самом деле она влияет на комфорт сна в определенной позе:

• С горизонтальными перегородками, которые идут поперек всей ширины. Конструкция равномерно распределяет вес тела, создавая стабильную и мягкую поверхность для сна. Эти коврики особенно удобны для тех, кто предпочитает спать на спине, так как горизонтальные перегородки не дают материалу прогибаться под тяжелыми частями тела;

• С вертикальными перегородками, которые идут вдоль всей длины и создают длинные воздушные камеры. Идеальный вариант для любителей спать на боку. Вертикальные перегородки также не сминаются при смене позы;

• Со стеганой поверхностью. Этот рисунок подстраивается под тело и подходит для тех, кто много ворочается и спит в разных позах. Конструкция также улучшает теплоизоляцию, снижая движение воздуха внутри коврика.

Размер и вес

При выборе размера коврика для путешествия нужно соблюдать «золотую середину»: он должен быть достаточно большим, чтобы вы могли свободно разместиться в удобной позе, но не чрезмерно громоздким, чтобы он был удобным в транспортировке.

Всегда отталкивайтесь от параметров вашего тела: роста и ширины в плечах. В идеале модель должна быть длиннее и шире ваших параметров примерно на 10-15 см.

Что касается веса, то здесь все упирается в продолжительность отдыха:

• Для пикника выходного дня подходит любая модель с теплоизоляционными свойствами, соответствующими текущей температуре;
• Для долгих путешествий пешком стоит выбирать облегченное изделие, которое не будет добавлять лишнего веса всему снаряжению. Исключение — зимние походы, в которых упор делается на плотность коврика.

Уход за туристическими карематами и ковриками

Вне зависимости от типа, коврики требуют идентичного подхода к обслуживанию, которое включает очистку после каждого использования и регулярную проверку целостности материала:

• Очистка от загрязнений. Материал легко очистить с помощью влажной тряпки. Также можно промывать изделие под проточной водой. Важно устранять не только мелкие загрязнения, но и капли воды, которые могут привести к заплесневению и появлению неприятного запаха.
• Сушка. После мытья коврик следует тщательно высушить, избегая попадания прямых солнечных лучей и воздействия прямых источников тепла, способных пересушить и повредить структуру материала. Лучше всего сушить изделие в тени на открытом воздухе или в хорошо проветриваемом помещении.
• Условия хранения. Хранить коврик нужно в чехле, чтобы предотвратить повреждение материала. Для хранения подходит сухое место со стабильной температурой.

Если коврик долго не использовался, обязательно проверяйте его на наличие дефектов и повреждений перед эксплуатацией. На экстренный случай мы также рекомендуем носить с собой набор для ремонта, чтобы быстро устранять возможные проколы.